Günün stresinin ve yorgunluğunun ertesi güne geçmemesi, yeni bir güne uyanırken enerjik, zinde ve sağlıklı bir şekilde uyanabilmemiz için dikkat etmemiz gereken bazı kurallar vardır. İşte, sağlıklı ve iyi bir uyku için size yardımcı olacak ipuçları...
Kaynak: https://www.haberturk.com/yeni-bir-gune-uyanirken-enerjik-ve-saglikli-olmak-icin-dikkat-etmeniz-gerekenler-ve-rahat-uyumanizi-kolaylastiracak-ipuclari-nelerdir-3758467
Technology News